HYGGERIDER

Padre • Lavoratore • Ciclista

Fino al 2023 non pedalavo nemmeno, ora mi alleno 15-20h a settimana. Ti sembra impossibile? Ho lavorato duramente per trovare il modo di allenarmi mantenendo in equilibrio famiglia, lavoro e passione.

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8848m

La sfida Everesting
appartiene a tutti

🏔️ Ambassador Everesting

L'Everesting in solitaria è epico, e lo affronterò in Austria sulla salita del Dobratsch il 30 maggio 2026, ma l'Everesting in gruppo è democratico.

🎯

La Sfida

30 Maggio 2026 - Dobratsch, Austria. Una salita, un obiettivo: 8848 metri di dislivello.

👥

Team Building

Sto creando team da 2/4/8 persone. Stessa salita, ognuno fa le sue ripetizioni, si sommano i metri.

💪

Inclusività

Non serve essere il più forte, serve un gruppo che crede nella stessa sfida. Siamo padri, madri, lavoratori.

⏰

Perché Team?

8-10h in sella sono un lusso che non tutti possono permettersi. La sfida non deve escludere ma includere.

Organizza il tuo Team

La Mia Storia

I Numeri

🚴‍♂️ 15-20h allenamento/settimana

👨‍👩‍👧‍👦 3 bambini

🚲 50-60km/giorno bike to work

📈 Da zero a ciclista in 2 anni

🇳🇴 Metodo allenamento norvegese

Padre, Lavoratore, Ciclista - in quest'ordine di importanza. Fino al 2023 non pedalavo nemmeno, ora mi alleno 15-20h a settimana.

Ti sembra impossibile? Ho lavorato duramente per trovare il modo di allenarmi mantenendo in equilibrio famiglia, lavoro e passione. Non seguo tabelle e non ho un allenatore ma ho un mentore, mio zio!

Sono un amante del metodo di allenamento norvegese, credo nel volume a bassa intensità condito con una piccola percentuale di alta intensità. Un allenamento molto polarizzato.

Una cosa è non negoziabile: mantengo sempre una sessione lunga da 5-6 ore ogni settimana. È il mio momento, la mia meditazione in movimento, il fondamento su cui costruisco tutto. Quella sessione lunga è sacra.

Questo mi permette di recuperare sempre bene e di sfruttare il bike to work come allenamento. Hai capito bene, mi alleno andando a lavoro in bici (50-60 km al giorno) e portando a scuola i bambini con un carretto attaccato alla mia MTB!

In questo modo non tolgo tempo alla famiglia e non rinuncio a me stesso. I sogni si realizzano anche senza tempo!

Perché HYGGERIDER?

Anni fa ho visitato alcune città del nord Europa e sono stato completamente folgorato da Copenhagen in Danimarca.

Hygge

(pronunciato hü-ghe)

È un concetto danese che indica la filosofia di trovare la felicità nelle piccole cose, creando un'atmosfera accogliente, intima e confortevole. La parola deriva dal norvegese antico e significa "benessere" o "conforto".

In sintesi, hygge è l'arte di sentirsi al sicuro e sereni, trasformando la quotidianità in un momento speciale.

🏡 Filosofia di Vita

Non è solo estetica, ma un approccio che invita a rallentare, apprezzare le gioie semplici.

👨‍👩‍👧‍👦 Relazioni Umane

Curare le relazioni umane per raggiungere un senso di appagamento a lungo termine.

🚴‍♂️ La Bici

La bici mi ha cambiato la vita. Crescendo, soprattutto dopo la nascita dei miei figli.

🙏 Gratitudine

Ho imparato ad apprezzare la vita e ad essere grato di ogni piccola cosa.

Bike to Work

Come sono arrivato al bike to work? I motivi sono stati principalmente 3:

🚗 Odio il Traffico

Odio il traffico, mi stressa, e il tragitto casa lavoro è molto trafficato. Inoltre a lavoro sono principalmente seduto quindi serviva qualcosa per spezzare la giornata. Non riesco a stare fermo.

👨‍👩‍👧‍👦 Ottimizzazione Tempo

Ho 3 bambini quindi non posso permettermi di uscire tutti i giorni per allenarmi, devo sempre ottimizzare tutto.

💰 Risparmio Economico

La macchina è un costo enorme, io non sono ricco e non amo lavorare per poi essere schiavo dei beni materiali. Ecco la soluzione: uso la bici!

🚴‍♂️ Il Mio Bike to Work

Bike to work con trailer per bambini - Giornata soleggiata

Sole, aria fresca e qualità del tempo: portare i bambini pedalando trasforma la routine in avventura quotidiana

Bike to work nella nebbia con trailer Hamax

Non esistono condizioni meteo sbagliate, solo l'attrezzatura giusta: pedalare anche nella nebbia è parte dell'avventura

Dettaglio manubrio con borsa bike to work

Organizzazione e attrezzatura: ogni dettaglio conta quando pedali quotidianamente per chilometri

📖 Guida Completa Bike to Work

Per quanto riguarda l'organizzazione sono abbastanza fortunato perché sono proprietario di un negozio quindi posso gestirmi per quanto riguarda cambio, cibo, parcheggio custodito ecc.

Ti lascio una guida dove trovi tutto quello che principalmente utilizzo e come mi organizzo. Questo è il mio metodo, non è detto che sia anche il tuo ma spero tu possa prendere degli spunti.

RICORDA CHE L'ORGANIZZAZIONE È ALLA BASE DI TUTTO

Leggi la Guida Completa

La Community

Perché ho deciso di creare una community?

Le motivazioni sono molteplici ma è venuto tutto in maniera molto naturale. Da qualche anno, direi post COVID, ho, penso come tanti di voi notato un grande cambiamento a livello sociale, le persone sono più chiuse, sempre più impegnate e spesso sotto stress e tendono a comunicare e socializzare molto meno rispetto al passato.

Soffro molto questa situazione, io ho bisogno di vivere, respirare e condividere per essere sereno, felice e soprattutto in equilibrio. Sto costruendo questa community online con lo scopo di trasformarla pian piano anche in qualcosa di concreto, reale!

Non è la solita pagina per ciclisti agonisti o fissati con i watt. È una community che mi rispecchia formata da ciclisti amatoriali con una passione immensa per la bici ma che in primis sono padri lavoratori.

Gente che si sveglia alle 5 pur di allenarsi oppure pedala a sotto zero o ancora percorre 20-30 mila km all'anno in bici per recarsi al lavoro. Persone che non rubano tempo alla loro famiglia ma al contrario pedalano per essere genitori migliori, partner migliori, persone migliori perché la loro passione li rende chi sono!

🏠

Famiglia Prima di Tutto

Non rubiamo tempo alla famiglia, investiamo per essere genitori migliori.

⚖️

Equilibrio

Bilanciamo famiglia, lavoro e passione senza rinunciare a nessuno.

💪

Autenticità

Niente perfezionismo, solo passione genuina e voglia di crescere insieme.

🤝

Comunità Reale

Da online a offline, creando connessioni autentiche e durature.

Il Mio Mentore e Portafortuna

🚴‍♂️ ZIO MAX

60 anni

Come dicevo prima non seguo tabelle e non ho un allenatore ma ho un idolo, un mentore. Lui è mio zio Max, 60 anni e pedala da una vita, mai mollato, mai cercato scuse.

Un mostro di equilibrio, organizzazione e costanza. Magro, forte e veloce in salita. Lui non ha una genetica speciale, non ha tempo infinito ma ha disciplina.

Esco spesso con lui e mi ha insegnato molto, mi ha insegnato a pedalare ma anche a vivere la bici con passione e non solo con una visione legata alla performance.

✨ DONA TATTOO

Olgiate Comasco (Como)

Il mio portafortuna, il mio talismano è la mia tatuatrice. Una persona incredibile, piena di energia positiva e sempre sorridente.

Lei è capace di tirarmi su anche quando mi alzo con l'umore sotto ai piedi. Quando la sento o la incontro succede sempre qualcosa di buono.

"Apro la community su Instagram, fisso un appuntamento per un tatuaggio da lei e pochi giorni prima mi contatta l'organizzazione Everesting proponendomi di diventare ambassador..."

📸 In Sella Insieme